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3亿中国人睡眠障碍我每天都失眠,这是为什么3亿中国人有睡眠障碍,不得不说这是一个令人毛骨悚然的数字,没有好的睡眠质量,将会成为健康生活的杀手,当然现代人生活节奏快、工作压力大、以及上有老下有小的生活格局,都对人们的心理造成恐慌,从而导致不能按时睡觉,久而久之形成了一种习

睡眠不好,到医院挂哪个科室?睡眠不好,应当到医院挂心脑科挂号,因为睡眠不好是脑供血不足,或者心脏供血不足,或者神经衰弱引起的

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美国睡眠医学会的中国籍学者徐锦圣还被誉为睡眠大...美国睡眠医学会的中国籍学者徐锦圣还被誉为睡眠大师,在睡眠医学上有什徐锦圣,毕业于北京医科大学,从事睡眠基础要素、外源性因素调控、睡眠认知行为技术的研究和实践。在睡眠医学上首次提出并证实“失眠是进化性适应障碍”;这深远重大的影响是:为治疗失眠的首选方法--认知行为技术提供了标准和指南;促使认知行为